【完全ガイド】パタゴニア・ハイキングまとめ｜絶対行きたい王道ルートから穴場まで

パタゴニアに行くなら外せないのが 絶景ハイキング。

フィッツロイ、トレス・デル・パイネといった有名どころから、ウシュアイアやバリローチェ周辺まで、世界中のトレッカーを魅了するトレイルが数えきれないほどあります。

この記事では、パタゴニアでハイキングをメインに旅したい人向けに、

絶対外せない王道トレイル
実際に歩いておすすめできるトレイル

をまとめました。

パタゴニア各都市の位置関係
パタゴニア・ハイキングの基本情報
絶対に外せない王道トレイル
- フィッツロイ・ハイキング（アルゼンチン・エル・チャルテン）
- トレス・デル・パイネ国立公園（チリ）
実際に歩いておすすめしたいトレイル
まとめ｜歩いてこそ出会える絶景がある

パタゴニア各都市の位置関係

パタゴニアは日本の国土の3倍の広さあり、移動にはお金と時間がかかります。パタゴニアを効率的に旅するためのパタゴニアの観光・移動の完全ガイドをこちらで解説しています。
➡︎【完全ガイド】パタゴニア観光と移動まとめ｜主要スポット・モデルルート・費用

パタゴニア・ハイキングの基本情報

シーズン：11月〜3月（夏季がベスト。日没が遅く長い行動時間が取れる）
気候：天気が変わりやすく、強風と寒暖差が大きい
装備の必須品：ジャケット・ダウン・レインウェア・トレッキングシューズ
宿泊スタイル：日帰り可のルートが多いが、縦走はキャンプ場予約が必須

絶対に外せない王道トレイル

フィッツロイ・ハイキング（アルゼンチン・エル・チャルテン）

フィッツロイは有名アウトドアメーカー「パタゴニア」のロゴのデザインにもなっている山。その特徴的な姿は多くの人を惹きつけ、フィッツロイを一目見ようと世界中のハイカーの憧れの地にもなっています。

日帰りでも楽しめる代表的ルート｜ラグーナ・デ・ロス・トレス

ラグーナ・デ・ロス・トレス（Laguna de los Tres）
・所要時間：往復約8〜10時間
・距離：往復約25km
・難易度：中級
・アクセス：エル・チャルテンから歩いていける

2泊3日で歩くおすすめトレッキングコース

ラグーナ・デ・ロス・トレス〜ラグーナ・トーレ（Laguna de los Tres〜Laguna Torre）
1日目：エル・チャルテン〜ポインセノット・キャンプ場
2日目：ポインセノット・キャンプ場〜ラグーナ・デ・ロス・トレス〜アゴスティニ・キャンプ場（ラグーナ・トーレ）
3日目：アゴスティニ・キャンプ場〜エル・チャルテン
・所要時間：2泊3日（1泊2日も可）
・距離：約30km
・難易度：中級
・アクセス：エル・チャルテンから歩いていける

フィッツロイのさらに詳しいトレイル情報はこちら
➡︎【2025最新】パタゴニア・エル・チャルテンでフィッツロイ・ハイキング完全ガイド

トレス・デル・パイネ国立公園（チリ）

日帰りでは国立公園の象徴であるトレス・デル・パイネ（パイネの塔）を間近に見れる展望台への往復が可能です。Wトレック・Oサーキットなど数日かけてキャンプしながら歩けば、トレス展望台だけでなく氷河や湖などパタゴニアの自然を満喫することができます。

日帰りでも楽しめる代表的ルート｜トレス展望

トレス展望（Mirador Las Torres Base）
・所要時間：往復7〜9時間
・距離：往復約20km
・難易度：中級
・アクセス：プエルト・ナタレスからバスとシャトルバスあり

本格トレッキング｜Wトレック・Oサーキット

Wトレック：4〜5日（下記写真では赤ルート）
Oサーキット：7〜9日（下記写真では黄色ルート→赤ルートの一周）
難易度：中級〜上級
キャンプ場・宿泊施設の事前予約必須

Oサーキットの詳しい様子などはこちら
➡︎【体験記】パタゴニア・トレス・デル・パイネOサーキット7泊8日｜日別ルートとキャンプ場レポート
➡︎パタゴニア・トレス・デル・パイネOサーキット持ち物・装備・食料・費用まとめ｜7泊8日トレッキング準備ガイド

実際に歩いておすすめしたいトレイル

バリローチェ周辺（アルゼンチン）

「南米のスイス」と呼ばれるサン・カルロス・デ・バリローチェ周辺にはお手軽なハイキングコースから本格的なトレッキングコースまであります。緑が多く、濃い青の湖などパタゴニア南部とは違った自然が楽しめるのが特徴です。

バリローチェでおすすめのトレッキングコース｜実際に歩いたルートを紹介

お手軽日帰りハイキング｜ジャオジャオ・ハイキングコース

湖畔と山の絶景を半日で楽しめる穴場ルートです。

ジャオジャオ・ハイキングコース（Llao Llao Trail）
・所要時間（登山口からジャオジャオ山まで）：片道1時間〜1時間半、往復2、3時間
・難易度：初級〜中級
・最寄りバス停から登山口まで：片道20分、往復40分

本格トレッキング｜フレイ小屋～ハコブ小屋ルート

山奥にひっそりと佇むハコブ湖まで歩く本格トレッキングコースです。

フレイ小屋～ハコブ小屋ルート
・所要日数：1泊2日もしくは2泊3日
・ビージャ・カテドラル〜フレイ小屋：4〜5時間／10km ／標高差700m／初級者向け
・フレイ小屋～ハコブ小屋：8〜10時間／9km ／標高差530m／中級者向け
・ハコブ小屋〜ハコブ小屋登山口（Tambo）：5〜6時間／14km ／標高差800m／初級者向け
・アクセス：【行き】ビージャ・カテドラルまでバス、バス停から登山口すぐ。
　　　　　　【帰り】ハコブ小屋下山口から最寄りバス停まで徒歩1時間。